Archief 2010
!

Kam Lung start met Special Combat

!

Sportschool Kam Lung start vanaf de eerste week van februari met het Special Combat. Deze lessen zullen gegeven worden in sporthal de Witte Oliphant te Heenvliet elke donderdagavond van 20.00 -21.00 uur. Naast het Kung Fu, Muay Thai/Kickboksen, dames zelfverdediging en weerbaarheidstraining is het Special Combat een veel gevraagde sport. Het Special Combat is ontwikkeld door Sijou van der Spek en bevat o.a. doeltreffende verdedigingstechnieken tegen zowel gewapende als ongewapende aanvallen.

Verder worden tijdens de lessen theorie behandeld waaronder wetskennis, proportionaliteit en subsidiariteit van het zelfverdedigen en is rollenspel een belangrijk onderdeel. Op die manier kunnen leerlingen op een veilige manier diverse situaties oefenen. Zowel de fysieke als mentale weerbaarheid wordt dus getraind. Seminars hierin werden eerder al met veel succes gegeven door Sijou van de Spek. Het Special Comat is een sport die zeer geschikt is voor verschillende doelgroepen. Beroepsgroepen o.a. in de dienstverlening en zorg zullen hier veel baat bij hebben (o.a. politie, beveiliging, winkelpersoneel en ziekenhuispersoneel). Natuurlijk zijn alle geïnteresseerden welkom. Het werken aan de conditie, het verhogen van de fysieke en mentale belastbaarheid en gezondheid is voor een ieder van belang.


Mocht u interesse hebben kom dan gerust langs voor een proefles op donderdagvond (Minimum leeftijd 18 jaar). Losse seminars (bij bedrijven zelf of in de sporthal) zijn ook mogelijk. In 1 a 2 dagdelen kan dan specifiek geoefend worden in situaties die van toepassing zijn op het bedrijf. Natuurlijk kunt u ook een van de andere sportlessen bezoeken of een combinatie van sport kiezen. Voor meer info kunt u contact opnemen met Sijou van der Spek, 06.25.235.736. of mail naar info@kamlung.nl

 

Kam Lung bij Prutmarathon in Schermerhorn

!
Terwijl bijna iedereen geniet van de zomer en de vakantie was het nog even afzien voor een aantal leden van sportschool Kam Lung uit Heenvliet. Zij vertrokken op zondag 11 juli jl. naar Schermerhorn voor de zwaarste Prutmarathon van Nederland. Dit evenement trekt jaarlijks honderden deelnemers uit het hele land en wordt dit jaar alweer voor de 33ste maal georganiseerd. Het parcours, bestaande uit ca. 21 sloten met veel prut, moest maar liefst driemaal genomen worden. Vaak was men na het nemen van de eerste sloot al onherkenbaar door alle prut. Te samen met het warme weer was het een loodzware opgave.

 

Deelnemers van Kam Lung waren ditmaal Daphne Wansink, Ruud van der Water, Menno Jobse en Sijou van der Spek. Sijou finishte als veteraan met een tijd van iets meer dan 31 minuten 2 minuten sneller als vorig jaar, terwijl Daphne met 35 minuten het niet slecht deed voor een eerste keer. Ruud van der Water eindigde ook met een tijd van rond de 35 minuten. Teamgenoot Menno moest helaas opgeven na twee rondes door het verlies van een schoen. Kam Lung, die dit jaar voor de vierde maal mee doet met de Prutmarathon, zal er volgend jaar zeker weer bij zijn.


 

Verder zal sportschool Kam Lung in de vakantie gewoon doorgaan met de training, want eind augustus staat weer het loodzware kamp “The Challenge” voor de deur. Op 27, 28 en 29 augustus wordt voor de 24ste maal het survivalkamp van Kam Lung georganiseerd. Op het programma staan o.a. een stormbaan, een nachtsurvival, ultrarun van 18 km met allerlei onderdelen en de sterkste man competitie. Er wordt gestreden in koppels (man/man, man/vrouw of vrouw/vrouw) en inschrijving is nog steeds mogelijk. Bel naar Sijou van der Spek op nummer 06.25.235.736 voor een informatiepakket.

Kam Lung vertegenwoordigt Nederland bij WK in Thailand

!

Op 16 maart 2010 is het dan zover: sportschool Kam Lung zal met vier vechters Nederland gaan vertegenwoordigen op het WK Muay Thaiboksen in Thailand. Op dit toernooi dat jaarlijks in Bangkok gehouden wordt doen maar liefst meer dan zesendertig landen mee verdeeld over tien dagen. Er wordt gevochten in een Knock Out systeem waarbij winst noodzakelijk is om door te gaan. Het is dus alles of niets!


Sijou van der Spek is zeer trots dat maar liefst vier vechters van Kam Lung hiervoor zijn geselecteerd. De klasse -60 kg zal vertegenwoordigd worden door de 21 jarige Wesley Meulmeester. Wesley traint nu bijna vier jaar bij Kam Lung en heeft in korte tijd al prachtige resultaten behaald zowel in het Muay Thai boksen als Sanda. Zo werd hij in 2008 Nederlands Kampioen Amateur in het Sanda.

Clubgenoot Michael Hardy zit in de poule -65 kg. Michael traint al ruim zeven jaar bij Kam Lung en verbaasde vorige jaar vriend en vijand met een ongelofelijk sterke optreden in de C-poule op het schuur gala bij Bas Blaak, waarna hij promoveerde naar de B-klasse. In de poule -70 kg zit Remco Moerland. Van de vier vechters het meest onervaren met twee jaar trainingstijd, maar met een ijzeren discipline en prima mentaliteit.

De poule -75 kg zal vertegenwoordigd worden door niemand minder dan Dan Kers. Dan traint al vanaf de jaren ’90 bij Kam Lung en heeft in zijn carrière al heel wat titels op zijn naam staan. Zo werd hij o.a. Nederlands kampioen Mixed Fight, Nederlands Kampioen Sanda en Europees Kampioen Pancrase. Een veelzijdige vechter dus die op alle fronten kan schitteren. Naast zijn training bij Kam Lung, geeft hij o.a. les in Spijkenisse onder de vlag van Kam Lung. Waarschijnlijk zal hij eind dit jaar zijn afscheid wedstrijd vechten. Waar en wanneer wordt nog bekend gemaakt.

Met deze vier leden wordt Nederland uitstekend vertegenwoordigd op het WK. De verwachtingen zijn dan ook hoog. Geduchte tegenstanders zijn de Russen, Engelsen en de Thai zelf gezien de resultaten van voorgaande jaren. Het zal dus geen makkelijk strijd worden. Sijou van der Spek is in ieder geval erg blij deze kans te krijgen vanuit de DMBF (Dutch Muay Boran Federation). Ook is Kam Lung erg blij met sponsor Albion Pump & Sales die deze kampioenschappen mede mogelijk maakte voor de vechters.

Er zullen veel prominenten uit de vechtsport wereldwijd aanwezig zijn in Bangkok. O.a. Master Burglerk Pinsinchai, de Thaise kampioen, die al tweemaal seminars heeft verzorgd in Heenvliet zal de vechters verwelkomen. Daarnaast zullen er diverse trips worden gemaakt tussendoor ter ontspanning. Het belooft dus een onvergetelijke ervaring te worden voor de Kam Lung leden. Op 27 maart zullen de vechters terugkeren en is er meer duidelijk over het uiteindelijke resultaat.

Verslag Sanda Jeugdgala Heenvliet 28 feb 2010

!

Klik op  onder de foto voor meer afbeeldingen!


Op 28 februari jl. organiseerde sportschool Kam Lung voor de derde maal een Sanda (Chinees Kickboksen) toernooi voor de jeugd t/m 17 jaar.  Dit was weer een groot succes. Ruim 80 kinderen van verschillende sportscholen uit de regio deden hieraan mee. Van de organiserende school Kam Lung die uit twee afdelingen bestaat (Heenvliet en Lelystad) deden maar liefst 16 deelnemers mee in verschillende categorieën. Gedurende de hele dag heerste er een sportieve sfeer.


 
 

Een aantal uitslagen: In de jongens poule t/m 35 kg werd Bowy de Bruin van Diamond Gym derde, Joey van Deventer van Shantung Black Dragon werd tweede en Marciano Bajnaith van Diamond Gym eerste. In de poule t/m 30 kg veroverde Morena de Vlieger van Kam Lung Heenvliet een derde plaats en Omar Joomun van Kam Lung Lelystad een tweede plaats. Ximena Quix van Kam Lung werd tweede (meisjes t/m 40 kg). In de jongens poule t/m 40 kg werd Kevin Degens van Shantung derde, Stan van der Spek van Kam Lung tweede en clubgenoot Marijn Kuikstra eerste. In de meisjes poule t/m 50 kg werd Rebecca Kneppel van Kam Lung derde, tweede plaats was voor Kelsey Mulheim van E-team en eerste Miryvan Kaya van sportschool Diamond Gym. In de jongens poule t/m 65 kg werd Luc van Slobbe tweede, terwijl zijn broer Max van Slobbe winnaar werd van zijn poule jongens t/m 75 kg. Een eerste en tweede plek in de poule jongens 16/17 jaar waren voor Kevin Wijnen en Joey van der Plas van Kam Lung Lelystad.  Yannick de Graaf van Kam Lung ontving tevens de sportiviteitprijs.

 

 

Een prima prestaties dus van de Kam Lung jeugdleden: de meeste van hen stonden namelijk voor het eerst op de mat. Uiteindelijk kon iedereen na de prijsuitreiking rond 17.30 uur moe, maar voldaan naar huis. Gezien de animo en de goede sfeer is dit zeker voor herhaling vatbaar. In de loop van het seizoen zullen meer Sanda wedstrijden volgen.

Seminar K1 Kampioen Bonjasky groot succes!

!


Afgelopen zaterdag (16 januari 2010) was niemand minder dan de meervoudig K1-kampioen Remy Bonjasky te gast bij sportschool Kam Lung. Het was niet eenvoudig, maar ondanks zijn drukke agenda heeft de populaire vechtsporter toch tijd gemaakt voor een bezoek aan Heenvliet.


Op het programma stond, behalve Bonjasky, ook een lezing door (sport)voedingsdeskundige Evert Berkelaar. Naast o.a. het geven van voedingsadviezen op scholen begeleidt de in Zoetermeer gevestigde Berkelaar op dit moment ook veel topsporters. Er was zoveel animo dat de lezing verdeeld in twee groepen gegeven moest worden.


In de zaal waren stands aanwezig met o.a. sportartikelen, informatie over voeding en lifestyle en Chinese artikelen. Zo tegen het middaguur arriveerde Bonjasky dan eindelijk. Hij werd verwelkomd door ca. tachtig enthousiaste vechtsportliefhebbers in verschillende leeftijdsklasse en ervaring. Ook aan toeschouwers was er geen gebrek.

De boomlange K1-vechter gaf een twee uur durende seminar waarna hij de tijd nam om verschillende vragen van deelnemers te beantwoorden. Vragen zoals waarom hij ooit voor de vechtsport koos, of hij in al die jaren geen moment had gedacht aan stoppen tot aan de reden van afzegging van zijn partij tegen Badr Hari passeerden de revue. Alle deelnemers luisterden ademloos naar de sympathieke vechter. Daarna volgde een fotosessie en werden er handtekeningen uitgedeeld. De hele dag was al met al een groot succes en zeker voor herhaling vatbaar.



Kam Lung zal in de loop van dit jaar nog een aantal K-1 seminars proberen te plannen. Welke vechter(s) hiervoor benaderd zullen worden is nog een verassing.

 

Seminar Remy Bonjasky: DE TRAINING FOTO'S

!

Zaterdag 16 januari 2010 vond het Seminar van K1 kampioen Remy Bonjasky plaats. Hierbij een fotoverslag van de lezing en training.

(klik op meer afbeeldingen () voor de slideshow).

Seminar Remy Bonjasky: op de foto en handtekeningensessie

!

Na afloop van de seminar kon iedereen op de foto en was er een handtekeningensessie met Remy Bonjasky.
(klik op meer afbeeldingen () voor de slideshow).