FITNESS/CARDIO Maandag t/m vrijdag: 08.15 uur – 22.00 uur (alle woensdagmiddagen gesloten) Zaterdag: 10.00 – 14.00 uur Zondag: 10.00 – 14.00 uur TOTAL BODY WORKOUT Dinsdag: 19.00 – 20.15 uur Donderdag: 09.00-10.00 uur Donderdag: 20.00 – 21.15 uur TAI CHI Zondag: 10.00 – 11.00 uur KUNG FU Woensdag: 19.00 – 20.00 uur Vrijdag: 19.00 – 20.00 uur Zondag: 11.00 – 12.00 uur (extra Kung…
Lerares Sifu Anita Noordenbos Dit profiel wordt verder aangevuld. Leraar Sifu Moreno Merhai – afdeling Lelystad Benaming: Sifu Sifu Moreno Merhai traint al sinds zijn zesde jaar in de kung fu stijl, Gham Long Pai, onder zijn meester Sijou John van der Spek. Hier heeft hij op…
This page is under construction.
Fitnessruimte De geheel nieuwe fitnesszaal heeft een oppervlakte van ca.260 m2 en is ingericht met apparatuur van o.a. Techno Gym en EXCITE 700. Het biedt tal van mogelijkheden om functioneel te trainen en te werken aan conditie, kracht en uithoudingsvermogen. Naast recreatieve fitness is er voor de wedstrijd en topsporters speciale programma’s of begeleiding bij…
Sport en opleidingsinstituut Kam-Lung is al meer dan 30 jaar een begrip in de Regio Rijnmond. De hoofdlocatie is in Heenvliet (Voorne Putten). Daarnaast zijn er dependances in Rotterdam en Lelystad. De van oudsher Martial Arts school is in de loop der jaren uitgegroeid tot een volwaardig instituut voor diverse sporten en opleidingen met gekwalificeerde…